סוגי הטיפולים שלי
עיסוי רקמות עמוקות
עיסוי רקמות עמוקות היא טכניקה יעילה ומדויקת המתמקדת בהשפעה על שכבות עמוקות של הרקמה הרכה בגוף על ידי עיסוי לאורך ורוחב סיבי השריר, הנעה אקטיבית ופסיבית של המפרקים ומתיחות לשחרור והגדלת טווחי התנועה. העיסוי משפר זרימת דם, משיב את השרירים לאורך ומרקם בריא, מביא לאיזון מבני והקלה על כאבים ובעיות שרירים. יעיל ביותר לאנשים הסובלים מכאבי שרירים כרוניים כתוצאה מתאונה/פציעה או מאמץ פיזי ואורך חיים עמוס ולחוץ. בנוסף העיסוי מרגיע ומאזן לחץ, מתח ועייפות. יחד נתאים את העיסוי באופן אישי לצרכייך לתוצאות המדויקות ביותר עבורך.
עיסוי רפואי שיקומי - טריגר פוינט
טריגר פוינט - נקודות המעוררות כאב וחוסר נוחות, אלו צמתים של רקמות שרירי חיבור ועצב בהן המתח והכאב מוגבר ולעיתים מקרינות כאב לאזורים שונים בגוף.
איתור הנקודות והפעלת לחץ מתון ומדויק עוזר בהפגת כאבים כרוניים, שיקום והגדלת טווח התנועה,
זרימת דם והפגת מתח פיזי ונפשי.
כשהפעולה מבוצעת היטב זוהי אחת משיטות העיסוי היעילות ביותר לטיפול בכאבים ופציעות.
_edited_edited_edited.jpg)
עיסוי ספורטאים
שגרה של עיסוי המותאם לספורטאים עוזרת בשיפור ביצועים אתלטיים ומניעת פציעות במהלך ולאחר הפעילות על ידי הפחתת מתח ועייפות בשרירים ורקמות חיבור, הגדלת טווחי תנועה של מפרקים ורקמות רכות ושיפור זרימת הדם.
ואם כבר נפצענו…. העיסוי מונע יצירת רקמות צלקתיות ועוזר לרקמות להחלים בצורה בריאה, מקצר את זמן ההתאוששות ומחזיר אותנו במהרה לפעילות מיטבית. במהלך העיסוי נשתמש בטכניקות שונות כמו עיסוי רקמות עמוקות, טריגר פוינטס, כוסות רוח ועוד, נתמקד באזורים בהם יש מתח רב וכאבים כתוצאה מפעילות מועצמת ונפעל לשחרור המתח ולאיזון מבני של הרקמות.
העיסוי מותאם אישית עבורך לפי סוג ועצימות הפעילות הגופנית, אורח החיים וצרכייך המשתנים.
עיסוי לנשים הרות
במהלך ההריון אנו עוברות שינויים פיזיים ונפשיים רבים, הגוף מתרחב וגדל ומשתחררים הורמונים הגורמים לרקמות חיבור להתגמש לכבוד התרחבות האגן והלידה, זאת יחד עם המשקל ההולך ועולה יוצרים עומס רק על השרירים והמפרקים גורמים לחוסר נוחות וכאבים בעיקר בגב התחתון ואזור האגן אך גם באזורים נוספים.
בתקופה זו חשוב לשמור על שגרה של של טיפוח הגוף שכוללת פעילות גופנית מותאמת ומאוזנת וטיפולי
מגע המותאמים לשלבי ההריון השונים. עיסוי בתקופת הריון עוזר בהפגת כאבים, לנוחות פיזית מרבית
ושחרור מתח נפשי.
כוסות רוח
למה זה טוב? יש הרבה מיתוסים ואמונות תפלות שקשורים לכוסות רוח, הרשו לי להרגיע אתכם,
בקליניקה שלי לא נעשה בהם שום שימוש מיסטי או מסתורי.
בעזרת משאבה אצור ואקום בין העור לכוס, הואקום יוצר זרימה מאוד חזקה של דם, זאת המטרה שלנו! זרימת
טובה מעשירה את הרקמות בחומרי תזונה וחמצן שעוזרים לרקמה לתפקד בצורה מיטבית ובריאה.
רימת הדם מסייעת לשטוף מהרקמות חומרי פסולת שנצברים הם בעיקר באזורים עם מתח רב.
מסייע גם במניעת דלקות ברקמות על ידי "הסעת" תאים נוגדי דלקת למקומות בהם הם נדרשים. אני אוהבת
להשתמש בכוסות רוח כטיפול משלים במהלך העיסוי בעיקר במקרים בהם המתח השרירי גבוהה
במיוחד ואני רואה תוצאות טובות בהקלה על כאבים.